Buscar
  • Danielle Igreja

Aprenda o uso destas Técnicas para Aliviar a Dor de seu Bebê sem usar Medicamentos/Remédios!



Essa é a minha Malu, hoje com 2 anos e 3 meses. Mais quando ela era bem bebê sofria muito com cólicas. E eu como fisioterapeuta pélvica, adoro recursos não medicamentosos para alivio dessas dores.


Então utilizei de vários recursos:


· Massagem no abdômen

· Exercícios de alívio

· Bolsa de ervas

· Banho de camomila

· Contato pele a pele

· Enrolar em charutinho

· Músicas e momento relax

· Acupuntura


Nós sabemos que mais ou menos as 17:00/18:00 horas começa o horário mais difícil para o controle de cólicas.


Então quando ia chegando esse horário, já preparava o ambiente, tirava ela de locais com outras pessoas, visitas principalmente, colocava uma luz mais baixa e aconchegante uma música calma (costuma cantar para ela, mesmo não tem uma voz muito bonita, ela gostava 😂).


Ia massageando o abdômen com movimentos circulares no sentido horário. Podem utilizar a mão em formato de concha, passando em baixo das costelas e indo em direção ao púbis, colocando uma pressão suave.


Exercícios como: dobrar as pernas do bebê, suavemente, colocando joelhos sobre o abdômen, posteriormente estiquem levemente. Podem também utilizar esse mesmo movimento unilateralmente (como um movimento de pedalar).


Prepara um banho bem morninho, e coloca um saquinho (desses de presente de pano furadinho) com erva de camomila.


Após banho, utilizava um cueiro para fazer um charutinho. Onde consiste: dobrar o cueiro formando um triângulo e enrolar o bebê mais apertadinho (tenham cuidado em não deixar o quadril muito apertado, pois as pernas do bebê, devem ficar abertinhos devido ao ângulo do encaixe do quadril).


Outras vezes utilizava o recurso pele a pele (e para apoio utilizava o Sling) , pois assim o nosso calor do corpo, passa para o bebê aliviando a musculatura. Além da sensação de aconchego próximo ao útero.


Outro recurso que adorava era a almofadinha de ervas. Hoje você já encontra pronta o mercado para comprar.


Mais assim como eu você mesma pode produzir:


I. Arroz e ervas (erva doce e camomila, foram as minhas escolhas).

II. Cortar um tecido com 15 cm de largura e 14 cm de altura

III. Coloque a mistura entro do tecido e costure a mão (ou em máquina, se você tiver uma vozinha como a minha !!!)


Antes de utilizar coloque por 10 seg no micro-ondas e coloque sobre a barriguinha do bebê (protegida por um tecido, pode ser a frauda ou o próprio body) lembre-se de testar a temperatura antes em você!


Caso ainda esteja muito difícil, vocês podem tentar Acupuntura. Que é vida!! Eu gosto muito dos profissionais que utilizam o laser para estímulos dos pontos.


Espero que essas dicas ajudem a acalmar o coração de uma puérpera!!


Beijos beijos


Dra. Danielle Igreja

Fisioterapeuta

83 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

ATENDIMENTO

PILATES
YOGA
Fisioterapia Pélvica
Acupuntura

CURSOS PRESENCIAIS

Pilates Mamy Baby
Aula de Parto

CURSOS ONLINE

Pilates Mamy Baby Pós Parto
Pilates Mamy Baby Gestante
Aula de Parto

MATERIAIS GRATUITOS

© Todos Direitos Reservados a Clia Psicologia. Desenvolvido por Novagencia Digital